Burn-out coaching | Stresspreventie

Burn-out coaching of stresspreventie door een praktische bril gezien, zien wij graag als een stoel met 4 stoelpoten. Deze is in evenwicht wanneer de energie over alle poten verdeeld is. De stoel staat stevig en stabiel en laat zelfs wat losjes balanceren op 2 achterpoten toe.

Zodra er één stoelpoot wat wankelt, is er nog niet zoveel aan de hand. De andere drie ondersteunen die ene zwakkere wel. Maar… wanneer er meerdere stoelpoten gaan wiebelen, dan ontstaat er wel een alerte situatie. Bij langere onstabiliteit wankelt de stoel niet langer, maar gaat hij keihard onderuit!

Met deze belangrijke metafoor in gedachten, focust onze coaching, therapie en begeleiding zich op balans en verbinding van de volgende 4 belangrijke bewustzijnsonderdelen (stoelpoten):

  • fysiek
  • mentaal
  • emotioneel
  • spiritueel / hart&ziel
Burn-out coaching en stresspreventie:
Burn-out coaching en stresspreventie: Hoe stevig staan jouw stoelpoten?

DofNA Coach is een coachpraktijk waarbij het accent ligt op:

•   de switch ervaren naar verborgen potentieel
•   weten vanuit welke diepere lagen je beïnvloedt wordt (overerfde familiepatronen)
•   balans in je fysieke, mentale, emotionele en spirituele bewustzijn
•   doorbreken van vicieuze cirkels en terugkerende triggers
•   verruimen van eigen kwaliteiten
•   direct toepasbaar en vooral praktisch bij burn-out, stress, overspannenheid
•   duur trajecten: zo lang als noodzakelijk en zo kort als nodig

Het verhelderen van het onderliggende blokkadepunt en het aanreiken van doelgerichte en praktische stappen naar jouw ‘intuïtieve stip op de horizon’, zijn mijn specialisaties.

Evenwicht in je BewustZijn | Burn-out coaching | Stresspreventie

Ons volledige systeem is opgebouwd uit vier onderdelen: fysiek, mentaal, emotioneel en spiritualiteit (hart&ziel).
Een regelmatig en gezond leven zijn de basisvoorwaarden om energie te laten stromen, mentaal in balans te zijn, om te bouwen, te herstellen en om daarvandaan richting en inhoud te geven aan spiritualiteit.

Wanneer er sprake is van aanhoudend terugvallen in oude patronen of herhaling van beperkende routines, is er vaak meer aan de hand. Het helpt om dan te weten vanuit welke diepere lagen je word beïnvloed én hoe je de switch kunt maken naar jouw verborgen potentieel.

Met behulp van onze specialistische methodieken op het gebied van veranderprocessen, overerfde familiepatronen, innerlijke relatiebehoeften, onbedoelde uitstraling en krachtige manifestatie, kan jouw BewustZijn zich breder ontwikkelen vanuit een fundamentele basis met een duidelijke richting.

Herken jij je in één van deze uitspraken?

Sta je voor een keuze en word je weerhouden in het maken van de volgende stap?

  • Ik heb het gevoel al (te) lang stil te staan en ik ben toe aan een volgende impuls
  • Ik ervaar met regelmaat dezelfde vicieuze cirkels en beperkende patronen
  • Ik heb steeds dezelfde triggers met andere personen of situaties [overerfde familiepatronen]
  • Er spelen bij mij continu misverstanden in relaties [communicatief, in contact, in verbinding]
  • Ik voel me alsmaar moe, overwerkt, burn-out, depressief of neerslachtig
  • Ik wil de 2e helft van mijn leven anders in vullen!
  • Mijn partner begrijpt mij niet en ik kan hem niet overbrengen wat ik voel

Dan nodig ik je graag uit om op onze stoel plaats te nemen en samen de diepte te gaan. Dit kan via videocalls in Nederland of via een Privé Retraite in Frankrijk op Domaine l’Arpent.

Burn-out coaching en stresspreventie:

DofNA Coach maakt onderdeel uit van Buro Next Impuls  | CoachingWil je meer weten over de achtergrond, het ontstaan en het hoe en waarom? Via deze link vind je meer informatie.